Stress
För en vecka sedan handlade min psykologilektion om stress. Vi fick sitta i grupper och diskutera situationer som framkallar stress. Min grupp utsåg bl.a. följande händelser till stressande sådana (varav samtliga är självupplevda):
- När man tappar bort någon annans katt.
- När ens hamster fastnar bakom badrumsskåpet.
- När man pratar med någon viktig person i telefon och ens kompis skriker åt en att man är en fitta.
- När man glömmer bort att man ska träffa sin terapeut och måste beställa en taxi från en adress man inte vet namnet på och taxin dessutom blir försenad.
- När man har tid hos en sångpedagog och inser när man kommer dit att man varken har portkoden eller pengar på sin mobil så att man kan ringa och fråga.
- När någon viktig person ringer när man är ute på stan och man ska försöka få upp sin kalender ur väskan för att boka in ett möte samtidigt som man försöker vara trevlig mot personen i telefonen.
